Gezielt trainieren, Technik verbessern oder nach längerer Pause wieder einsteigen. Kojin Keiko bedeutet individuelles Einzeltraining und eignet sich für persönliche Ziele, Prüfungsvorbereitung, Wiedereinstieg und technische Vertiefung.
Kojin Keiko – individuelles Karate-Einzeltraining
Der Karate-Privatunterricht für Erwachsene richtet sich an Personen, die gezielt und individuell an ihrem Karate arbeiten möchten. Kojin Keiko bedeutet sinngemäss individuelles Training oder persönliches Einzeltraining.
Der Unterricht eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger, Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger sowie für aktive Karateka, die technische Details verbessern oder sich gezielt auf eine Prüfung vorbereiten möchten.
Je nach Ziel stehen Kihon, Kata, Kumite, Beweglichkeit, Koordination, Körperkontrolle, Atmung, Timing, Distanzgefühl oder Prüfungsvorbereitung im Vordergrund. Inhalt, Tempo und Schwerpunkt werden persönlich auf die Ziele und Voraussetzungen der trainierenden Person abgestimmt.
Besonders angesprochen sind ehemalige Karateka, die früher Karate trainiert haben, sich aber nach längerer Pause nicht mehr sofort ins Gruppentraining trauen. Im Einzeltraining können Technik, Beweglichkeit, Kondition und Selbstvertrauen Schritt für Schritt wieder aufgebaut werden – ohne Druck und im eigenen Tempo.
Auch aktive Karateka profitieren vom persönlichen Training, wenn sie sicherer werden, technische Korrekturen erhalten oder schneller Fortschritte machen möchten. Durch persönliche Begleitung, direkte Rückmeldung und hohe Trainingsdichte kann der Lernfortschritt deutlich beschleunigt werden.
Preis: Erwachsene: CHF 100/ Stunde
Osu!
Giovanni Amato, Chef-Instruktor 5. Dan
Stefania Amato, Instruktor, 1. Dan
